Workshops

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Meine Workshops bieten effektive, fundierte Ansätze und dank hohem Praxisanteil einen nachhaltigen Alltagstransfer.
Termine und Preise auf Anfrage

Diese Workshops können Sie buchen:

 Denk´ dich glücklich - Optimismus lernen

 Unsere Gedanken bestimmen unsere Realität, wie wir über etwas denken, bestimmt maßgeblich, wie wir es wahrnehmen und erleben. Es steht uns frei, u nsere Gedanken zu ändern, wir sind ihnen nicht hilflos ausgeliefert!
Nachhaltig seine Gedanken positiv zu verändern, ist möglich. In diesem Workshop erfahren Sie mehr über gesunden Optimismus. Leicht in den Alltag zu integrierende Übungen helfen Ihnen, Ihre Stimmung anhaltend positiver zu beeinflussen.

Für Daten und Termine kontaktieren Sie mich gerne! info@re-strength.de

 Resilienz in Konfliktsituationen

Konflikte gehören zum Leben dazu, ob nun mit anderen Menschen oder mit uns selbst. Manche Konflikte jedoch werden sehr energieraubend und kosten viel Kraft, die anderweitig besser genutzt werden ka nn. In diesem Workshop erfahren Sie, wie Konflikte entstehen, dass sie nicht immer negativ sein müssen und Sie erhalten Ideen, wie Sie Ihr e Resilienz, Konfliktfähigkeit und -kompetenz steigern können.

Für Daten und Termine kontaktieren Sie mich gerne! info@re- strength.de

 Selbstwirksam werden

Wir wollen uns als wirksam erleben. Das bedeutet, direkten Einfluss auf uns selbst, unsere Umwelt und unsere Lebensumstände zu nehmen, meistens mit dem Ziel einer Verbesserung!
Der Workshop vermittelt Ihnen, wie Sie konkrete und realistische Ziele formulieren und welche Stärken, Ressourcen und Beziehungen Sie zur Verfügung haben oder sich schaffen können, um Ihr Ziel erfolgreich zu erreichen.
Kommen Sie ins Handeln!

Für Daten und Termine kontaktieren Sie mich gerne! info@re- strength.de

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